Ho´oponopono - praktisch angewendet von Laurence Luyé-Tanet

Die moderne Welt kann oft ein Ort der Hektik, des Stresses und der Disharmonie sein. Inmitten dieser Herausforderungen suchen viele Menschen nach einem Weg zur inneren Heilung und einem tieferen Verständnis für sich selbst. Eine bemerkenswerte Methode, die sich als effektiv erwiesen hat, ist Ho'oponopono – ein uraltes hawaiianisches Vergebungsritual, welches tief in der Kultur und Spiritualität der Inseln verwurzelt ist. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie mit der praktischen Anwendung von Ho'oponopono emotionale Lasten loslassen und das innere Gleichgewicht wiederherstellen können.

Die Essenz von Ho'oponopono: Heilung durch Vergebung und Energieausgleich

In der Essenz basiert das hawaiianische Vergebungsritual auf der tiefen Erkenntnis, dass alles miteinander verbunden ist – sei es Menschen, Tiere, die Natur oder das gesamte Universum. Jeder innere oder äußere Konflikt wirkt sich auf das gesamte System aus, und das Ziel ist es, durch Verantwortungsübernahme und Lösungsorientierung eine reife Persönlichkeit zu werden, die aktiv zu positiven Beziehungen und Harmonie beiträgt.

Ho'oponopono, frei  übersetzt "einen Fehler korrigieren", ist keine bloße esoterische Praxis, sondern ein kraftvolles Werkzeug zur inneren Transformation. Der Begriff Ho'oponopono setzt sich aus den hawaiianischen Wörtern "ho'o" zusammen, was das Initiieren einer Handlung bedeutet, und "pono", das für Richtigkeit oder Ausgleich steht. Die Verdoppelung von "pono" – "ponopono" – unterstreicht die Idee des Richtigstellens, des In-Ordnung-Bringens und des Aufräumens.

Die Methode basiert auf der Idee, dass Probleme und Konflikte aus Gedanken entstehen, die von schmerzhaften Erinnerungen der Vergangenheit belastet sind. Die negativen Gedankenmuster wirken wie Barrieren im Energiefluss unseres Lebens, welcher Unordnung und Ungleichgewicht verursacht. 

Durch Ho'oponopono können wir diese stagnierende Energie freisetzen und den natürlichen Fluss wiederherstellen. Die Praxis umfasst Schritte der Verantwortungsübernahme, Vergebung, Loslassen und Neuausrichtung der Energie, was zu einer tiefgreifenden inneren Reinigung führt.

Die Sätze – "Es tut mir leid, bitte verzeih mir, ich liebe dich, danke" – werden als eine Art Mantra verwendet, um in belastenden Situationen oder bei allgemeinem Unwohlsein angewendet zu werden. Der erste Schritt ist die bewusste Anerkennung der eigenen Emotionen und Reaktionen. Dann werden die vier Sätze in Gedanken ausgesprochen, um Verantwortung zu übernehmen, Vergebung zu suchen, Liebe zu senden und Dankbarkeit zu zeigen. Anschließend tritt man aus der Situation heraus und beobachtet achtsam die Veränderungen im Denken und Fühlen. Mit diesem einfachen und dennoch effektiven Vergebungsritual werden Sie dazu angeleitet in eine aktive Gestaltung der eigenen Gedanken und Gefühle überzugehen, statt nur auf äußere Umstände zu reagieren. Innerer Frieden, Harmonie und Heilung können durch dieses Ritual gefördert und unterstützt werden.

Ho'oponopono im Gefängnis: Ein Paradigmenwechsel in der Rehabilitation

Es gibt eine berühmte Ho'oponopono-Geschichte über einen Mann namens Dr. Ihaleakala Hew Len, der jeden Patienten im Hawaii State Hospital geheilt hat, ohne jemals einen einzigen Patienten gesehen zu haben. Um all dies zu tun, verwendete er lediglich diese hawaiianische Technik.

In der geschlossenen Sicherheitsabteilung des Hawaii State Hospitals, in der Gefangene mit schweren Straftaten und ernsthaften psychischen Störungen untergebracht waren, kam Dr. Hew Len ins Spiel. Seine unkonventionelle Herangehensweise überraschte alle – denn er schien zunächst absolut nichts zu tun. Doch durch seine Präsenz und seine Anwendung von Ho'oponopono begann sich alles zu ändern. Die schwerkriminellen Patienten übernahmen plötzlich Verantwortung für sich selbst, Gewalttätigkeiten nahmen ab, und der gesamte Gefängnisbetrieb wandelte sich. Dieses Beispiel verdeutlicht die transformative Kraft von Ho'oponopono und wie es sogar in den schwierigsten Umgebungen positive Veränderungen bewirken kann.

Möchten Sie mehr über diese unglaublich spannende Entwicklung am Hawaii State Hospital erfahren? Dann können Sie hier ein Interview in englischer Sprache mit Dr. Hew Len ansehen. Leider ist Dr. Hew Len am 15. Januar 2022 verstorben, doch können wir noch viel von ihm aus diesen Interviews lernen.

Die Autorin Laurence Luyé-Tanet

Die renommierte französische Autorin Laurence Luyé-Tanet bringt die zentrale Botschaft treffend auf den Punkt: Eigenverantwortung. 

In unserer modernen Welt fühlen wir uns oft isoliert – von uns selbst und dem Universum. Wir greifen nach äußeren Lösungen für unsere inneren Konflikte und erwarten von externen Methoden, dass sie unsere Probleme lösen. Die Autorin erinnert daran, dass jede Methode letztlich nur ein Werkzeug ist, mit dem wir uns dann selbst verbinden müssen. Ein Hammer schlägt von alleine auch keinen Nagel in die Wand, Pinsel und Leinwand malen von alleine kein Bild. 

Laurence Luyé-Tanet ist eine engagierte Expertin auf den Gebieten Empowerment, Stressmanagement und Motivation. Sie folgt stets dem Motto "Rien n'est impossible!" (Nichts ist unmöglich!). Sie ermutigt dazu, eine Methode zu wählen, die eine tiefe Resonanz in uns auslöst, und offen dafür zu sein, dass diese Methode genau dann in unser Leben tritt, wenn wir bereit sind, sie anzunehmen.

Sie hat insgesamt 15 Bücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, emotionales Wohlbefinden und Spiritualität verfasst, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Sie ist eine gefragte Referentin und spricht fließend Französisch, Spanisch und Englisch.

Die Autorin verfügt darüber hinaus über eine reichhaltige berufliche Erfahrung. Seit über 30 Jahren lehrt Sie Yoga und sie war über 20 Jahre als Dozentin in akademischen und beruflichen Bildungsprogrammen tätig. Ihr Schwerpunkt lag dabei auf der Förderung von Stressmanagement, Gruppendynamik und anderen Themen. Zudem arbeitete sie mit unterschiedlichen Zielgruppen, darunter Drogenabhängige, Menschen mit körperlichen oder geistigen Behinderungen sowie Krebspatientinnen. 

Wenn Sie mehr über diese außergewöhnliche Frau erfahren möchten, besuchen Sie hier auch die Webseite von Laurence Luyé-Tanet.

Warum das Buch "Ho´oponopono - praktisch angewendet" in keinem Bücherregal fehlen sollte

In einer Welt, die oft von inneren Lösungen ablenkt, erinnert uns Ho'oponopono daran, dass der Schlüssel zur Heilung und Transformation in uns selbst liegt. Durch die Anwendung dieses uralten hawaiianischen Vergebungsrituals können wir unsere Gedanken und Emotionen bereinigen, uns mit unserer inneren Weisheit verbinden und den Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben einschlagen. Dieses Buch sollte in keinem Bücherregal fehlen, denn es ist ein Schatz für jeden, der nach Heilung alter Traumata sowie persönlichem Wachstum strebt. Es vermittelt nicht nur das Wissen über Ho'oponopono, sondern zeigt auch, wie diese Methode dazu beitragen kann, Ihr Leben auf eine tiefgreifende Weise zu transformieren. Eigenverantwortlich, durch die Kunst der Vergebung und endlose Liebe, die in allen von uns schlummert.

ISBN: 9789088790997
Softcover
Seiten: 130